PSİKİYATRİ
Fiziksel kaynaklı olduğu düşünülen rahatsızlıkların psikolojik
nedenlere dayanması oldukça sık görülen bir olgudur. İnsanın hayatını
mutlu bir şekilde sürdürebilmesi için ruh sağlığına da önem vermesi
gerekir.
ANKSİYETE (KAYGI) BOZUKLUKLARI
-� Sıkıntı geliyor tıkanıyorum.Bunalıyorum ve boğulacak gibi oluyorum�.
-�Telefon ya da kapı çalsa hemen çok heyecanlanıyorum ve kalbim hızla
çarpmaya başlıyor. Çocuklarımın ya da yakınlarımın başına kötü bir şey
gelmiş olabileceği düşüncesi ile çok endişeleniyorum�.
-�Nedensiz yere kalbim kötü kötü çarpıyor. Hemen aklıma kötü
hastalıklar geliyor ve bende de mutlaka bir kalp hastalığı var diye
düşünüyorum. Hastanelere kaç kez gidip çeşitli tetkikler yaptırdım.
Doktorlar bir şeyim olmadığını söyledikleri halde aynı belirtiler
tekrar tekrar oluyor. Tıbba inancım kalmadı�.
-�Öyle şiddetli sıkıntı basıyor ki öleceğim, çıldıracağım ya da aklımı
kaybedeceğim diye çok korkuyorum. Yerimde duramıyorum. Nefesim
daralıyor, titriyorum, üşüme-ürperme geliyor, başım dönüyor. Bu
nedenlerle acil servislere koşturduğum oluyor�.
Yukarıdaki belirtiler sizde ya da bir yakınınızda olabilir. Tüm
bunların nedeninin psikolojik olabileceğini aklınızda bulundurun.
Psikiyatride anksiyete dediğimiz duygulanım hali, tüm bu belirtilere neden olabilir.
Anksiyete nedir?
Kaygı, bunaltı ya da sıkıntı olarak da adlandırabileceğimiz anksiyete,
herkes tarafından zaman zaman yaşanan korkuya benzer bir duygudur.
Duygulanımda kaygı yönünde artış olduğunu ifade eder. Kişi bunu sanki
kötü bir şey olacakmış gibi nedeni belirsiz bir endişe olarak algılar.
Korku, dışarıdan gelebilecek kaynağı belli gerçek bir tehlike
karşısında ruhsal ve bedensel olarak verilen bir tepki biçimidir. Böyle
gerçek bir tehlike ile karşılaşan her insan şiddetli bir korku
duygusuyla beraber bedensel tepkiler de gösterir. Örneğin kalbi hızla
çarpmaya başlar, titrer, terler, gözbebekleri büyür, ürperir, tüyleri
diken diken olur vb. Anksiyete, nedeni bilincimizde olmayan yani nedeni
hakkında net bir bilgimizin olmadığı, içsel bir tehlike ya da tehdit
karşısında gösterilen ruhsal bir tepkidir ve korkuda olduğu gibi
bedensel belirtilerin eşlik ettiği bir durumdur .Anksiyete, çok hafif
bir tedirginlik ve gerginlik duygusundan panik derecesine kadar varan
değişik yoğunluklarda yaşanabilir.
Anksiyete Bozukluğu nedir?
Anksiyete, herkes tarafından zaman zaman hissedilen bir duygulanımdır.
Bu duygulanımla tanışmamış kimse yoktur. İnsanın yaşamını
sürdürebilmesi, çevreye uyum gösterebilmesi ve belirli görevleri yerine
getirmesinde itici güç rolü oynaması bakımından bir dereceye kadar
sağlıklı olan anksiyete, kişinin İşlevselliğini bozmaya başladığı
andan itibaren sorun olmaya başlar.
� Kişinin mesleki ve ailevi yaşantısını etkilemeye başlamışsa
� Kişiler arası ilişkilerin de zorluklar oluşturuyorsa
�Gün içinde çok sık karşısına çıkıyor ve gününün büyük bir bölümünü kapsıyorsa
� Bu duygulanımını kontrol edemiyor ve başa çıkamıyorsa
� En az 6 aydır bu durumu yaşıyorsa
|
